Que vous soyez amateurs de la salle de sport, sportifs du dimanche ou que chaque année "se mettre au sport" fait partie de vos bonnes résolutions, les cours en ligne de Sissy Mua vous feront transpirer.

Véritable star du premier confinement, Sissy Mua propose des vidéos ultra ludiques et rythmées sur Youtube, et aussi sur son site Train Sweat Eat. Débordante d'énergie, et toujours de bonne humeur, Sissy dépoussière les programmes de renforcement musculaire classiques et nous transmet son peps, ses conseils, et nous motive à coups de "On lâche rien !", "Allez les fitgens !". Fitness, musculation, Yoga, et même danse, la youtubeuse propose des programmes variés, accompagnés d'invités partageant leurs tips de pro.

Chez Weekendr on s'y est tous mis, alors pourquoi pas vous ?

Matériel : Un tapis, et votre déter

Sa chaîne YouTube : https://www.youtube.com/user/SissyCleo

Son site : TrainSweatEat www.trainsweateat.com